Physiotherapie & Bewegungstraining in Aachen | Gesundheitszentrum Walheim

Mehr Lebensqualität mit Reha-Sport!
Wir im Gesundheitszentrum Walheim bei Aachen haben es uns zur Aufgabe gemacht, Ihren Gesundheitszustand langfristig zu verbessern, damit Sie sich im Alltag wohler fühlen, endlich wieder schmerzfrei werden und die Bewegung dauerhaft in Ihr Leben integrieren können. Wir verstehen, dass Sie sich gerade in einer anspruchsvollen und schwierigen Zeit befinden und wollen Ihnen mit Verständnis und Toleranz gegenübertreten. Uns ist besonders wichtig, unseren Krebspatienten freundlich, hilfsbereit und einfühlsam zu begegnen. 

Bei einer Krebserkrankung standen früher Schonung und Ruhe im Vordergrund, um den Organismus nicht noch mehr zu belasten. Heute setzt sich immer mehr die Erkenntnis durch, dass Bewegung und Sport für die physische und psychische Verfassung des Patienten, den Krankheitsverlauf sowie den Erfolg der medizinischen Therapie von Vorteil ist. Am besten fangen Sie mit Ihrem Reha-Sport schon bereits bei der Diagnosestellung an, um den Körper für Operation und Therapie zu stärken.

Krebspatienten, die regelmäßig trainieren, sind körperlich und psychisch in einer besseren Verfassung!

Im Gesundheitszentrum Walheim in Aachen können Sie neben unseren Therapiekonzepten ein breit gefächertes Trainingsangebot besuchen, damit Sie im Alltag wieder fit sind oder Ihre geliebten Hobbies ausüben können. Gerne beraten wir Sie, wenn es um die zielgerichtete Gestaltung Ihres Trainings geht und stehen Ihnen mit unseren Personal Trainern zur Seite. Zu unseren Leistungen zählen:

Betreuungskonzepte
Das Betreuungskonzept des Gesundheitszentrum Walheim besteht aus einer intensiven Einführungsphase und einer langfristigen Betreuungsphase. Ob Abnehmen, Figurformung, Reduktion und Beseitigung von Rückenschmerzen oder das Lösen lästiger Verspannungen in Nacken und Schultern.

Milon Gesundheitstraining
Der Milon Rücken- und Figurzirkel ist eine einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauer-Training, bei der Sie alle großen und wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Gelenkstabilität und Haltung trainieren. Während Ihres puls- und bewegungsgesteuerten Trainings werden Ihre Werte jederzeit gemessen und für Ihren persönlichen Trainingserfolg dokumentiert. In nur 45 Minuten durchlaufen Sie ein effektives Training für Ausdauer, Rückengesundheit, Gewichtsreduktion und die allgemeine Leistungsfähigkeit. Für Krebspatienten ist dieses Training besonders sinnvoll, um Nebenwirkungen Ihrer Erkrankung zu lindern und Sie für Ihren Alltag nachhaltig fitter zu machen.

Tergumed Rückentraining
Das Primärziel unserer Trainingstherapie gegen Rückenschmerzen ist die Optimierung der wirbelsäulenstabilisierenden Rumpf-, Nacken- und Halsmuskulatur inklusive Beseitigung bzw. Reduktion vorhandener Dysbalancen (muskuläre Ungleichgewichte) und Asymmetrien. Im Mittelpunkt der langfristig orientierten Trainingstherapie gegen Rückenschmerzen steht die intensive körperliche Aktivierung des Patienten.

Onkologische Trainingstherapie 
Bei der Behandlung von Krebserkrankungen setzen besonders Chemotherapie und Bestrahlung dem Organismus zu und die begleitenden Nebenwirkungen wie Übelkeit, chronische Erschöpfung und Schmerzen halten viele von Bewegung ab. Sport ist in der Reha-Phase einer Krebserkrankung schon länger Bestandteil der Therapie, doch zahlreiche Studien haben gezeigt, dass es besser ist, bereits bei Diagnosestellung damit zu beginnen, um den Körper für Operation und Therapie zu stärken.

EMS Training
Bei diesem Training wird die Muskulatur durch elektrische Impulse stimuliert, die Elektromyostimulation (EMS). Je nach Trainingssystem werden dabei unterschiedliche Elektrodenformen, -größen und –Materialien verwendet. Bereits 10 bis 30 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu sehen!

Personal Training
Wenn Sie körperliche und/oder psychische Beschwerden haben, bieten wir Ihnen unter qualifizierter und kompetenter Betreuung von Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten ein individuell auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm. Nach Analyse Ihrer Leistungsfähigkeit erarbeiten wir mit Ihnen zusammen einen Trainingsplan, der Ihre Ziele und Ansprüche berücksichtigt! Unser Team berät Sie zu allen gesundheitlichen Themen und gibt Ihnen wichtige Ernährungstipps. 

Diagnostik
Um einen optimalen individuellen Trainingsplan für Sie zu erstellen, greifen wir gerne auf ein fundiertes Wissen über Ihren aktuellen Gesundheitsstatus zurück. Wir bieten Ihnen im Gesundheitszentrum Walheim folgende Testverfahren an:
• Rückenanalyse
• Körperanalyse
• HRV / Stressanalyse
• IPN-Test
• Spiroergometrie
• Strahlenfreie Rückenvermessung

Physiotherapie
Unter Physiotherapie versteht man die äußerliche Anwendung von Heilmitteln sowie die Anwendung von begleitenden physikalischen Behandlungsmethoden zur Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung der Gesundheit.
Der erste Schritt ist eine optimale Bewegungs- und Schmerzfreiheit herzustellen. Dann erfolgt das Einüben von Aktivitäten des täglichen Lebens wie Gehen oder Waschen. Als natürliches Heilverfahren nutzt die Physiotherapie körpereigene Heilungsprinzipien und Anpassungsmechanismen und ist eine Alternative oder sinnvolle Ergänzung zur medikamentösen und operativen Krankheitsbehandlung.

Stoßwellentherapie
Mit Hilfe eines im Handstück beschleunigten Projektils wird eine mechanische Druckwelle erzeugt, die über einen Applikatorkopf auf den menschlichen Körper übertragen wird und sich im Gewebe ausbreitet. Durch den mechanischen Stress werden im Gewebe Reaktionen ausgelöst, die positiven Einfluss auf eine Vielzahl von orthopädischen und neurologischen Krankheitsbildern haben.

Heilpraktiker
Die Auswahl der verwendeten Diagnosemaßnahmen und Therapien richtet sich nach den Bedürfnissen und den vorliegenden Beschwerden des einzelnen Patienten. Nach einer ausführlichen Anamnese und eingehender Untersuchung wird ein individueller Therapieplan erstellt, der Sie bei Ihrer Genesung und der Erhaltung Ihrer Gesundheit unterstützt.

Wellness Massagen
Durch die meist sitzende Tätigkeiten privat oder am Arbeitsplatz kommt es in der heutigen Gesellschaft oft zu Verspannungen oder Verkrampfungen. Auslöser dafür sind häufig Haltungsfehler, eine schwache Muskulatur, mangelnde Bewegung oder Überbeanspruchung. Durch Massagen fördern wir die Durchblutung der Muskulatur, lösen Verspannungen und fördern Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Sie sind privatversichert?
Bitte lassen Sie sich von Ihrem Arzt ein Rezept über die benötigte Therapie, z.B. 6x Krankengymnastik am Gerät, ausstellen. Nach erfolgter Teilnahme erhalten Sie von uns eine Rechnung über die absolvierten Trainingseinheiten. Wenn Sie danach weiteren Behandlungsbedarf haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und lassen sichh ggf. eine neue Verordnung ausstellen.

Sie sind gesetzlich versichert?  
Lassen Sie sich von Ihrem Arzt ein Rezept ausstellen; pro Quartal bekommen Sie noch eine zweite und dritte Verordnung. Sollten Sie keine weitere gesetzliche Verordnung mehr bekommen, können Sie auch auf Selbstzahlerbasis bei uns weiter trainieren und behandelt werden. In diesem Fall benötigen wir ein Privatrezept Ihres Arztes für die weitere Behandlung.

Kostenübernahme von Rehasport durch die Krankenkassen
Regelmäßiges Training und sportliche Betätigung sind nach Unfällen, bei Behinderungen und bei fast allen chronischen Beschwerden extrem wichtig, um die Lebensqualität zu erhalten oder wieder herzustellen. Deshalb gilt professionell betreute Bewegung als ergänzende Leistung zur Rehabilitation und muss von den Krankenkassen finanziell gefördert werden. Gehen Sie einfach zum Arzt Ihres Vertrauens, schildern Sie Ihre Beschwerden und sprechen Sie ihn auf Reha-Sport an, die Verordnung ist budgetneutral und kommt für fast alle Beschwerdebilder infrage! Schicken Sie die Verordnung an Ihre Krankenkasse und kommen Sie mit dieser, nachdem sie genehmigt wurde, zu uns ins Gesundheitszentrum Walheim, um an unserem Reha-Sport teilzunehmen.
Bei Fragen sprechen Sie uns gerne an!