Yogalife Gesundheitszentrum Birgit Koll

Yogalife Gesundheitszentrum in Birkenau

Info / Kontakt


Über mich

Viele Jahre habe ich als Krankenschwester in den verschiedenen Bereichen der Intensiv – und Palliativmedizin gearbeitet, und mich dann parallel immer weiter fortgebildet in den Bereichen Yoga und Ayurveda. Es hat mich fasziniert, den Mensch und seine Gesundheit ganzheitlich und komplementär zu betrachten.

2016 habe ich dann mein Wissen aus der Schulmedizin mit dem Wissen des Yoga und Ayurveda zusammen geführt und habe das Yogalife Gesundheitszentrum in Birkenau eröffnet.
Seither liegt mein Schwerpunkt vor allem in der Yogatherapie – es ist mir ein Anliegen, dass jeder den Nutzen von Yoga und Ayurveda erleben kann – unabhängig welche Vorgeschichte – oder Vorerkrankung er mitbringt.

Schauen Sie gerne im Yogalife Gesundheitszentrum in Birkenau vorbei!
Ihre Birgit Koll. 

Ansprechpartner vor Ort

Birgit Koll
Birgit Koll

Yogalehrerin - / Yogatherapie, zertifizierte Yoga und Krebstrainerin, Krankenschwester der Intensiv - und Palliativmedizin, Entspannungspädagogin


Qualifikationen

Die Yoga und Krebs Zertifizierung stellt sicher, dass eine besondere fachliche Eignung für das Unterrichten von Yoga bei Krebspatientinnen und Krebspatienten vorhanden ist.

Persönliche Philosophie

Erfahren Sie, welche Philosophie ich verfolge, um Ihnen zu mehr innerer Ruhe zu verhelfen.

Mit der Diagnose Krebs treten oftmals ganz plötzlich viele Emotionen, Ängste, Stress – und im weiteren Verlauf der Therapie evtl. auch Schmerzen, körperliche Einschränkungen oder andere Nebenwirkungen, wie z. B. Fatigue, Gefühlsstörungen in den Händen und Füßen oder Schlaflosigkeit, auf. Es ist mir ein großes Anliegen Menschen dann genau dort „abzuholen“, wo Sie sich emotional und körperlich gerade befinden. Der persönliche Kontakt und das gezielte Arbeiten, gerade in den schwierigen Phasen einer Krebsbehandlung, steht bei meiner Arbeit im Vordergrund.

Ich erarbeite mit meinen Teilnehmern Möglichkeiten, welche Sie nutzen können, um die schulmedizinische Behandlung zu unterstützen und zu begleiten auf dem Weg zur Genesung. Egal, ob Sie sich mitten in der Chemotherapie befinden, aufgrund von Operationen körperlich eingeschränkt sind, eine Bestrahlungstherapie machen, ein Stoma oder einen Port angelegt bekommen haben oder schon wieder in Ihren Alltag zurückgekehrt sind. Yoga kann Sie auf diesem Weg begleiten.

Durch meine berufliche Ausbildung als Krankenschwester der Intensivmedizin stehe ich aber auch im Palliativbereich, mit meinem Wissen aus der Schulmedizin sowie dem Yoga und Ayurveda, an der Seite meiner Teilnehmer und unterstütze Sie auf diesem Weg.

Dies geschieht in speziellen Yoga und Krebs Kursstunden, aber auch in Einzelsitzungen, gerne auch im Hausbesuch.

Auch Angehörige sind in den Kursen jederzeit herzlich willkommen!

 

Behandlungsschwerpunkte

Dies sind meine Behandlungsschwerpunkte für onkologische Patienten.

Leistungsspektrum
• Meditation
• Aromatherapie mit reinen ätherischen Ölen
• Aroma Thai Yoga Bodywork
• Ayurvedisches Coaching und Kochkurse 

Ablauf der Yogastunde

Eine Yoga- bzw. Entspannungsstunde ist immer individuell. Folgendermaßen können Sie sich den Ablauf vorstellen.

Wir beginnen unsere Yoga und Krebs Stunden immer mit einer Anfangsentspannung – einer kurzen geführten Meditation, Mantras, einer Fantasiereise oder einer Körperwahrnehmung

Danach praktizieren wir Atemübungen (Pranayama) und kräftigen und dehnen unseren Körper mit speziellen Körperübungen (Asanas) – all dies sanft und unter Rücksicht auf das, was gerade möglich ist.

Wir enden die Stunde dann mit einer Abschlussentspannung (Savasana)

 

Unsere Lage

Adresse

Auf der Aue 9, 69488 Birkenau

Parkmöglichkeiten

Parkmöglichkeiten finden Sie in der näheren Umgebung.

Öffentliche Verkehrsmittel

Keine Information

Barrierefreiheit

Keine Information

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