Yoga bei Krebs in Lingen/Ems | Annette Timmer

Empathisch und professionell bin ich für Sie da!
Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, geistig mehr zur Ruhe zu kommen und die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers anzuregen.
Entdecken Sie mit mir die positive Wirkung von Yoga!

Yoga und Meditation ist 2021 in die Behandlungsleitlinien für begleitete Verfahren in der Krebstherapie aufgenommen worden. Eine Yoga und Krebs-Yogastunde besteht immer aus Körperübungen, Atemübungen und sanften Meditationen sowie Entspannungstechniken. Es geht darum, mit dem eigenen Körper eine tagesformabhängige Erfahrung zu machen, den Geist und die Gedanken zur Ruhe bzw. in den Fokus zu bringen. Sich nahe zu kommen. Ankommen im Hier und Jetzt, mit Gelassenheit und Ruhe. Ganz sanft, nichts müssen, lauschen, tun und empfangen. Auch Angehörige von Krebs-Erkrankten sowie "wieder-gesunde-Krebserfahrene" profitieren in den liebevollen und herzlichen Yogastunden!

Yoga kann von jedem Menschen und zu jeder Zeit geübt werden. Ob zu Beginn und während der Therapie oder nach Abschluss dieser. In der Gruppe oder als Einzelbegleitung / Privatstunden. 

Sie können gern auf Selbstzahlerbasis an meinen Stunden teilnehmen.