Nach vielen Jahren eigener Yogapraxis habe ich zunächst meine 500h Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin bei Richard Hackenberg abgeschlossen. Es folgte eine Ausbildung im Yin Yoga bei Tanja Seehofer und nach meiner eigenen Krebserkrankung eine onkoligische Zusatzausbildung zur Yoga und Krebs Trainerin bei der Kammler Akademie.
Yoga bedeutet für mich, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, nach innen zu schauen und die Verbindung zu sich selbst zu stärken.
Yoga ist der Weg zu dir selbst, auf dem du lernst, dich und alles was gerade ist, anzunehmen.
Ich weiß, wie du dich fühlst, weil ich 2022 selbst an Krebs erkrankt bin. Heute geht es mir sehr gut. Yoga hat mir in dieser schweren Zeit körperlich und mental sehr geholfen. Das wünsche ich mir auch für dich!
Fühl dich eingeladen, dich besser zu spüren sowie Kraft, Stabilität und Ruhe in dir zu finden.
Ich freu mich auf dich!
Namaste, Clauda